В современном конкурентом мире помощь психолога даёт явное преимущество. Можно бесконечно долго ходить по кругу, думать одни и те же мысли, а можно обратиться за помощью. Это как с тренировками дома ("с понедельника начну", " надо бы гантельки купить") и с фитнес тренером. С тренером эффективнее.

Если у Вас проблемы в отношениях; хочется изменений, но не понятно в каком направлении двигаться;

проблемы с самооценкой ; окружающие раздражают и ни на что нет сил - приглашаю поговорить об этом. Выделите для себя и своего психического здоровья 1 час в неделю и жизнь начнёт меняться к лучшему.

Меня зовут Ольга, работаю в гештальт подходе, регулярно посещаю психолога более 4 лет.